Waa maxay timo-cad soo jiidasho leh, oo rag badan ayaa hal mar ku soo qulqulay. Wax kasta oo ay awoodaan ayay ku dhufteen, waxayna ku rusheeyeen shahwo meel aanay kari karin. Laakiin xitaa way ka heshay, iyada oo dhoola cadeynaysa afkeeda oo dhan oo waydiisatay wax badan.
Qof kastaa ma jecla haweenka da'da ah - cellulite ee bowdada, dameeraha waaweyn, naaso dabacsan ... Laakiin sida ay u jecel yihiin galmada iyo sida wanaagsan ee ay u horumarsan yihiin! Dabcan marka ay si toos ah u istaagto qaar ka mid ah sagxagga ayaa durba ka muuqda bowdada iyo dabada, laakiin weli aad u soo jiidasho leh. Waxaan ku dhufan lahaa iyada farxad iyo in ka badan hal mar!
Marwada qaan-gaadhka ahi waxay doonaysaa in ay da'yaraato oo la heli karo si ay gunteeda raggu u bogaan. Waxay diyaar u tahay inay ku labisato dharka ugu galmoodka badan - kaliya inay dareento dareenka diiran ee jirkeeda mar kale. La yaab ma leh, urta jidhka ninka ayaa madaxeeda si fudud u dawakhsan.